Artikel : Lakukan 7 Kebiasaan Positif Ini agar Otak Lebih Cerdas, Guys!

Lakukan 7 Kebiasaan Positif ini Agar Otak Lebih Cerdas, Guys!

Foto from pixabay

Hai, Takaiters!

Memiliki otak yang segar dan cemerlang adalah keinginan banyak orang. Namun tentunya tidak serta-merta otak menjadi cerdas dalam seketika tanpa adanya perawatan secara berkesinambungan. Berbagai kebiasaan baik yang dijalani akan membantu otak menjadi lebih cerdas, lho. Simak kebiasaan apa saja yang bisa membuat otak menjadi lebih cerdas berikut ini!

1.  Tidur dan bangun tidur teratur

Tubuh manusia memiliki ‘jam’, Guys. Artinya tubuh akan mengatur bagaimana menjaga keseimbangan sistem metabolisme tubuh agar lebih segar dan sehat, sehingga pikiran menjadi lebih baik dalam mencerna informasi. Seseorang yang ‘jam tidur’nya kacau kadang merasa tidak dapat berpikir dengan baik.

            2. Biasakan menggunakan bagian tubuh yang kurang dominan

Sebagian besar orang menggunakan tangan kanan untuk beraktivitas motorik halus maupun kasar. Nah, saat menulis, kamu bisa mencoba untuk menulis dengan tangan kiri. Atau sebaliknya, jika kamu terbiasa menulis dengan tangan kiri, cobalah untuk menulis dengan tangan kanan. Hal ini akan membantu menyeimbangkan fungsi otak kanan dan kiri, lo, Guys.

     3.  Rajin membaca berita dan informasi

Foto from unsplash

Suka membaca? Bagus! Membaca akan sangat membantu otak menjadi lebih cerdas, Guys! Apalagi jika bahan bacaan kamu adalah berita atau informasi yang bisa didapatkan dengan mudah saat ini baik dari media cetak maupun online. Sering membaca atau melihat berita sangat  bermanfaat untuk mengasah kemampuan menganalisis setiap berita yang ada. Menjadi seseorang yang terus meng-update informasi tentunya sangat bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Hehe, Senang aja, kan, kalau ada orang yang bertanya tentang apapun, dan kamu bisa menjawabnya dengan baik? Jangan sampai ada istilah kudet alias Kurang Apdet, deh!

     4. Isi TTS

Eits, jangan salah! Kegiatan mengisi TTS atau permainan kata Teka Teki Silang, sangat bermanfaat bagi otak, lo, Guys! Kinerja otak akan terpancing untuk berpikir mencari kata yang tepat sama dengan mengolah data dalam otak. Mengisi TTS bahkan disebut sebagai ‘olahraga otak’. Beberapa tahun lalu, TTS dalam bentuk buku kecil tipis dengan sampul yang menarik perhatian adalah hal yang mencolok dari buku TTS. Namun seiring dengan perkembangan jaman, TTS kekinian dapat dengan mudah kamu jumpai dalam bentuk games yang bisa dimainkan di gawai kamu.

      5. Main Game

Wah, kalau ini, sih, sudah banyak yang merasa ahli, ya! Nah, Guys, games yang kamu mainkan ternyata berpengaruh juga terhadap kecerdasan otak kamu, lho! Pilihan games yang dimainkan akan melibatkan kemampuan berpikir membantu dalam fungsi kreativitas dan kemampuan berpikir cepat. Pernah menonton film Ready Player One? Nah, dalam film ini diperlihatkan betapa tokoh-tokohnya diharuskan untuk terus berpikir cepat agar dapat mengambil keputusan terbaik. So, main game, oke banget lah, ya, Guys! Tetapi jangan lupa, keasyikan main game juga berbahaya bagi kesehatan. Tentukan waktu untuk bermain gameagar tidak terlalu lama memainkan gamedi gawai.

Foto by unsplash

     

      6. Aktif dalam Kegiatan Organisasi

Cerdas itu bukan hanya tentang IQ, Guys, namun juga ada EQ dan SQ bahkan multiple intelligence, atau kecerdasan berganda. IQ sendiri atau Intelligence Quotient berkaitan dengan pengetahuan intelenjensi. Ada banyak cara untuk meningkatkan kecerdasan dalam bidang pengetahuan. Nah, untuk mengaktifkan EQ (Emotional Intelligence) dan SQ (Spiritual Intelligence) membutuhkan kamu untuk lebih banyak beraktivitas dalam bidang sosial dan keagamaan. Caranya bisa dengan berkumpul dengan teman-teman kamu untuk melaksanakan bakti sosial misalnya, atau melakukan kegiatan keagamaan. Bisa juga melakukan keduanya bersamaan.

7.   7. Belajar memainkan Alat Musik, Melukis, atau Membuat Prakarya

Bagi orang-orang yang tidak mampu memainkan alat musik atau tidak memiliki keahlian seni, melihat orang-orang yang ahli dalam hal seni dapat menjadi hal yang menghibur hati. Nah, kalau kamu tertarik untuk mencoba memainkan alat musik, melukis atau menggambar dan juga membuat prakarya, kenapa tidak mencobanya? Mencari tutorialnya sekarang sudah sangat dipermudah. Atau bisa bisa juga kamu kembangkan sendiri. Siapa tahu, kamu justru menemukan bakat terpendam kamu, Guys!

foto from unsplash

Sekarang tinggal kamu coba, Guys! Jangan lupa, mengaktifkan kinerja otak agar menjadi lebih cerdas dengan cara ini juga bisa membuat kamu merasa bahagia, lo! Selamat mencoba, ya!

Catatan : Tulisan ini sudah dimuat di takaitu.id

Artikel : Yuk, Camping! Ini dia 5 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Camping!

Yuk, Camping! Ini dia 5 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Camping!

foto from https://www.facebook.com/edoitam

Hai, Miks!

Memasuki libur akhir tahun ini banyak orang sudah mempunyai beragam rencana. Bagaimana dengan Anda? Apakah berlibur ke pantai, kota, desa atau berlibur di rumah saja?  Atau bosan dengan semua pilihan yang ada?

Nah, bagaimana kalau kali ini Anda coba pilihan berikut: CAMPING. Ya, camping. Atau berkemah di alam bebas. Anda bisa pilih tempatnya, di hutan, gunung, area dekat pantai atau khusus di bumi perkemahan. Mungkin saja bagi sebagian orang, berkemah bukanlah cara yang menyenangkan untuk berlibur. Bisa jadi karena berbagai pengalaman yang pernah dialami. Namun jika Anda pemula, dan tetap ingin merasakan suasana yang berbeda pada liburan kali ini, berkemah bisa tetap terasa asyik, tuh! Yuk, kita simak info lengkapnya berikut ini!

1.                    1. Kawan Berkemah

Maksudnya, siapa saja yang Anda ajak berkemah, Miks? Apakah keluarga termasuk anak-anak, tetangga atau teman? Pastikan jika mereka pun sama siapnya dengan Anda! Jadi, sebelum memilih destinasi mana yang cocok, orang-orang yang akan pergi dengan Anda pun memang cocok dengan Anda! Okelah, kalau pergi berkemah bersama keluarga inti: pasangan dan anak-anak, Anda pasti sudah tahu karakternya. Jika bersama teman atau sahabat (jika Anda single), lain lagi urusannya.

Baru pertama kali camping? Tak masalah, ajak juga, dong, kawan yang yang sudah pernah atau terbiasa berkemah. Orang yang berpengalaman berkemah akan memberikan banyak ilmu baru bagi Anda, khususnya dalam hal ilmu berkemah maupun survival.

2. Destinasi Camping

Buatlah beberapa pilihan lokasi yang akan dijadikan sebagai tempat berkemah. Catat kelebihan dan kekurangan masing-masing tempat, agar Anda dapat memilih tempat yang terbaik sebagai lokasi berkemah.

3. Persiapan Packing

Catatlah keperluan apa saja yang perlu dan wajib Anda bawa selama berkemah. Ingat, tidak usah membawa barang-barang yang tidak terlalu penting yang nantinya malah akan merepotkan Anda. Untuk kategori makanan pun, pilihlah yang simple-simple saja. Kalau memang berniat ingin makan yang lebih ‘berisi’ dan enggan makanan instan, coba olah dahulu di rumah agar nantinya Anda hanya perlu memanaskan atau memasaknya saja.

Sementara untuk pakaian, pilihlah pakaian yang sesuai dengan lokasi berkemah. Jika berkemah di gunung atau hutan, persiapkan pakaian yang berbahan tebal dan kuat cuaca. Jika berkemah di pantai, siapkan juga outfityang asyik untuk mantai. Jangan sampai saltum alias salah kostum, ya!

 4. Uang

Oiya banget kalau uang mah! Harus selalu siap sedia, ya, Miks. Namun, selain untuk pendanaan secara keseluruhan,  uang yang dimaksud di sini adalah uang tunai. Suasana berkemah yang biasanya jauh dari ATM atau bahkan sekadar minimarket di mana kita bisa mendapatkan uang tunai atau kebutuhan sehari-hari dengan membeli secara non- tunai, adalah situasi yang wajib diperhitungkan. Jadi, siapkan uang tunai secukupnya, ya, Miks, untuk memudahkan liburan camping Anda.

5. Kesehatan

Kesehatan yang paling utama. Kalau badan tidak fit, apalah jadinya liburan Anda. Betul kan, Miks? Siapkan kondisi tubuh Anda, karena berkemah membutuhkan kondisi badan yang bisa beradaptasi dengan cuaca di lokasi tujuan Anda. Entah itu di tempat yang berada di ketinggian yang notabene dingin, hingga di tempat yang kemungkinan besar membuat Anda harus bertemu dengan serangga! Alam bebas tentunya membawa Anda menjadi lebih dekat dengan alam dan sekitarnya.

Nah, itu dia, Miks, 5 hal yang sebaiknya Anda persiapkan sebelum berangkat camping. Selamat menikmati liburan, ya!

Catatan : Artikel ini juga sudah dimuat di Makmood Publishing

Artikel : Liburan ke Bandung? Naik Bandros, yuk, Guys!

Liburan ke Bandung? Naik Bandros, yuk, Guys!

Hello, Takaiters!

Liburan kali ini ke Bandung, yuk! Ada banyak destinasi asyik dan seru di Bandung yang bisa kamu jelajahi. Mulai dari kuliner sampai wisata alam. Nah, kalau wisata keliling Bandung dengan cara nge-bus, sudah pernah belum? Simak dulu info lengkapnya supaya lebih pol asyiknya, ya!

11. Asal-usul  Bandros

Bandros itu ada dua macam, Guys. Satu, Bandros merupakan makanan asal Jawa Barat yang terbuat dari tepung beras dan santan yang diolah dengan cara dipanggang, berasa dari kalimat dibanjur ngajorojos (disiram berbunyi jos – bahasa Sunda). Dua, Bandros yang satu lagi adalah Bandung Tour on Bus —disingkat: Bandros. Tentu saja Bandros yang kedua yang kita bahas kali ini, ya, Guys!

  2. Cara Naik Bandros

Bandros di kota Bandung ada beberapa halte, yaitu halte Balaikota Bandung, halte Museum Geologi, hingga halte Alun-alun Bandung. Kamu tinggal pilih saja mau naik dari mana, Guys. Rutenya tidak ada yang berbeda, masing-masing melewati berbagai tempat bersejarah di Bandung serta melalui jalan-jalan yang cukup terkenal di kota Bandung. Sebelum naik, pesan dulu tiketnya, ya, melalui petugas ticketingBandros di masing-masing halte. Kalau sudah punya tiket dan jadwal berangkat, tunggu saja petugas Bandros memanggil nama pemesan tiket untuk naik ke dalam bus. Cusss ah, berangkaaaattt!!!

Tiket Bandros (Foto. Dokumen Pribadi)

3. Ada apa di dalam Bandros?

Salah satu pemandu Bandros
 (Foto. Dokumen Pribadi)

Setelah duduk di kursi sesuai tiket, terus apa lagi, dong? Duduk aja gitu? Terus lihat-lihat doang, gitu aja? Ya, enggak lah! Ada pemandu yang siap cuap-cuap di dalam bis untuk memperkenalkan beragam tempat dan jalan yang dilalui oleh penumpang Bandros.  Bukan sekadar pemandu biasa, lo, tetapi pemandu yang memang sudah mengetahui sejarah kota Bandung hingga ke akar-akarnya. Mereka adalah Akang dan Teteh pemandu dari HPI atau Himpunan Pariwisata Indonesia sehingga informasi yang disampaikan kepada penumpang Bandros juga bukan informasi asal-asalan.

Dijamin, berada di dalam bis sambil mendengarkan pemandu akan membuat kita tidak bosan bahkan terhibur. Akang dan Teteh pemandu Bandros adalah orang-orang yang cakap dan juga gokil, Guys! Diselipi jokes santai dan keramahan, mereka hadir sebagai pelengkap perjalanan nge-Bandros kamu. Percaya, deh, satu setengah jam menjelajahi beberapa ruas jalan di kota Bandung serasa sudah baca seperempat buku sejarah mengenai Kota Bandung dengan cara yang seru!

 

Pemandangan dari dalam Bandros (Foto. Dokumen Pribadi)

Sepanjang perjalanan, sebetulnya secara tidak langsung kamu menjadi objek perhatian orang lain. Bentuk bis yang unik, serta penumpang yang bisa terlihat jelas dari luar, membuat penumpang Bandros (beserta bisnya, tentunya) menjadi objek foto yang menarik bagi orang lain. Jangan heran kalau sepanjang perjalanan kamu malah difoto sana-sini oleh orang-orang yang melihat Bandros dan penumpangnya.

Baca  juga : Yuk, Camping! Ini dia 5 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Camping!

     4. Persiapan nge-Bandros

Pakaian yang nyaman, bekal minuman,  kamera  untuk memotret serta kesabaran yang super kalau kamu bertemu dengan macet di jalanan Kota Bandung adalah beberapa hal yang harus disiapkan. Selama perjalanan, kamu tidak diperbolehkan untuk turun sembarangan, atau bahkan jajan di sembarang penjual yang kamu temui di jalan. Tahu sendirilah, Bandung adalah surga kuliner. Ke mana pun kamu pergi, di situlah kamu akan menjumpai makanan enak.

      5. Ucap Terima kasih

Usai nge-Bandros, turun dengan tertib dan ucapkan terima kasih kepada supir dan pemandu Bandros yang bertugas saat itu. Mereka akan sangat senang jika ada yang menghargai lelah tugas mereka. Mau sekalian foto bersama Sang pemandu juga boleh, Guys!

So, kalau sudah punya gambaran mengenai nge-Bandros di kota Bandung, kamu enggak usah ragu lagi untuk jalan-jalan keliling Kota Bandung dengan menaiki Bandros, ya, Guys! Dari kota mana pun asal kamu, kalau datang ke Bandung, yuk, nge-Bandros!

Bandros warna biru (foto. dokumen pribadi)

Catatan : Tulisan ini sudah dimuat di Takaitu.id